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Archive: Module

aufwachen

Modul-Schicht & ​ Schlaf​

Nur noch 5 Minuten! Zzzzz! Ein herrliches Gefühl, einfach liegenbleiben zu können und weiterzuschlafen. Schlaf ist für viele Menschen Entspannung pur. Umso gereizter werden sie, wenn ihnen dieser Schlaf genommen wird. Schlafmangel ist in einer Welt voller elektronischer Lichter und Reize und sich verschiebenden Schlaf-Wach-Rhythmen ein großes Problem geworden. Manche können, andere wollen ihrem Körper …

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Kommunikation

Modul-Kommunikation &​ Konflikte​

In diesem Modul lernst du welche Arten der Kommunikation es gibt, d. h. wie wir verbal oder auch nonverbal miteinander kommunizieren. Welche Konflikte entstehen können falls wir uns nicht verstanden fühlen und welche Lösungsstrategien dir dabei helfen können, wenn wir in Beziehungen aneinandergeraten.

Sport Gesundheit Obst Gemüse Sportschuhe

Modul-Gesundheit

Das wichtigste Gut in unserem Leben, vom ersten bis zum letzten Atemzug, ist und bleibt unsere Gesundheit. Oft wird uns das bewusst, wenn sie uns auf irgendeine  Art genommen wird [Verletzungen, Streit, Demenz, …]. Das Spannende bei der Gesundheit ist, dass wir sie meist zu schnell und den Großteil des Lebens als gegeben sehen. In …

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MrComfi im Fitnessraum

Azubi-Net Testmodul

Herzlich Willkommen in unserem Azubi-Net Testmodul * ZPP-Zertifizierung in Bearbeitung